Maand: juni 2019

Hoe fantastisch is het, vier meditatie technieken om te mixen en te matchen zodat je je geest kan gaan temmen?Dat je uit het denken kan stappen en vol de ruimte kan gaan opzoeken, waardoor je niet mee hoeft in reactief gedrag. Dat je een wijzer antwoord kan geven op een pijnlijke opmerking. Dat je afstand … Lees verder

Herken jij het dat je keer op keer tegen dezelfde patronen aanloopt?Dat je vaak een onbestemd gevoel hebt en niet goed plaatsen kan?Dit kan voor behoorlijk wat onrust zorgen in je leven. Onrust in je leven kan ervoor zorgen dat je juist nog meer aan vaste patronen gaat vasthouden.Immers ze geven je houvast aan wat … Lees verder